Salut,
Le changement de style de jeu demande de l’adaptation, et parfois on ne sait plus sur quel pied danser, en jouant plusieurs tables cela peut se traduire par une perte de repères, et on joue comme un chacal pendant quelques milliers de mains.
Souvent, quand on perd, on se dit qu’on a fait une erreur, alors que ce n’est pas toujours le cas. Du coup on change notre façon de jouer, et là encore ça ne paie pas, et le doute s’installe, on entame alors un cercle vicieux.
Jouer après une journée de travail, c’est dur, car la fatigue physique et mentale est déjà présente au moment de commencer sa session. Petite sieste + douche + méditation peuvent aider.
Pour ce qui est de la méditation, je pense que te faire une douche psychique peut aider (visualiser l’énergie qui coule du sommet de ta tete et va nettoyer la surface de ton corps). Aussi, s’ancrer à la terre, sentir l’énergie de la terre avec les paumes vers le sol, est très bénéfique.
Tu peux apprendre l’ouverture du 3ème oeil, et rééquilibrer ton niveau vibratoire en passant sur tes 7 chakras par visualisation, et avec ta main droite.
Tu peux aussi méditer les yeux entre-ouverts, cela te permettra de relativiser sur le réel. Tu peux aussi méditer pour faire un scan de ton corps, et trouver les éventuels creux et noeuds énergétiques. Tu peux aussi faire un nettoyage interne de tes vibrations négatives, en passant ta main depuis ton chakra racine, puis sentir l’énergie que tu vas diriger jusqu’à ton coeur, puis par ton bras gauche.
Après avoir opéré à cet auto-nettoyage vibratoire, tu peux méditer afin de réguler tes ondes cérébrales. D’abord en ralentissant tes ondes cérébrales pour un repos mental, puis en réveillant tes canaux énergétiques à nouveau, et faire repartir tes ondes cérébrales jusqu’à un point où ton cerveau va marcher aussi rapidement que s’il était en plein travail, style résolution de problèmes.
Tu peux aussi réciter des mantras, ou rien que la syllabe OM. Cela va t’aider à réveiller ton chakra sacré (2eme chakra, situé un peu en dessous du nombril) et faire repartir ton système physique, comme certaines hormones, dont libidinales.
Après cela, tu seras boosté dans une confiance en toi juste. Il ne te manque plus qu’une intention juste pour que ta session de jeu se passe pour le mieux (ce qui inclut tout de même la possibilité d’une session perdante en termes d’argent, là n’est pas la question, c’est le regard que tu vas porter avant pendant et après la session qui va être juste).
Tu as retrouvé de vieilles connaissances, mais qui n’étaient pas enchantées par le fait que tu aies mal joué ? Je ne sais pas comment l’interprêter. Ce n’est pas si important que ça, le regard que les autres portent sur ta façon de jouer au poker, ou sur le fait que tu joues simplement à des jeux d’argent, si ?
Si tu as tendance à t’énerver plus facilement que d’habitude, ce n’est pas forcément négatif, tout est dans la recherche des causes qui t’ont amenées à avoir un tempérament irritable.
Parfois, la colère est le signe de l’effacement de la peur. Ce qui peut s’avérer positif. Tu passes d’une dominante Yin à une dominante Yang. Maîtrise l’énergie qui parcourt ton corps, c’est la clef de l’accomplissement personnel.
Etre agréable ou pas ne devrait pas dépendre de ton humeur, de quelle tournure prend la vie vis-à-vis de toi, de comment se comportent les autres à ton égard.
Plus facile à dire qu’à faire, certes, mais ce n’est pas plus compliqué que ça, au final.
Si tu as une dominante Yang, fais des exercices de respiration. Aussi, pour transformer cette énergie Yang mal maîtrisée, exerce-toi à élever ton niveau vibratoire, combler les creux énergétiques, te débarasser des vibrations négatives, notamment au niveau de ton plexus solaire. Pour cela, rien de mieux que de s’exercer à la pensée positive, à l’auto-feedback positif, et au maniement du Chi. Ton Yang pourra se transformer ainsi, d’un tempérament colérique, à une personnalité déterminée, et mentalement solide. Pouvant faire face aux épreuves de la vie.
Bonne chance.
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Après j’ai très peu joué faute de santé et j’ai repris en nl2 puis en nl4 et j’ai ouvert mon jeu car je m’étais amélioré en lecture de range, j’étais plus à l’aise enfin je jouais un jeu gagnant en étant aggro.