Perso j’aime m’inspirer du modèle acquire, review, practice. Ici tu es surtout dans le acquire : tu rencontres le savoir mais hélas, il risque de ne pas s’implémenter ou en tout cas tu risques de ne pas pouvoir le mobiliser dans les conditions de la compétition.
La première chose c’est de rajouter de la review : c-a-d essayer de profondément comprendre les concepts. Par exemple si un coach dit « ici il n’a pas assez de Top paires pour défendre », est-ce que tu as regardé sur un flopzilla à quoi il faisait référence ? Tu peux aussi regarder et analyser des mains que tu as jouées (et pour cela…il faut jouer pour avoir des supports de mains ) pour voir comment tu appliques les concepts. Par exemple mettre un filtre pour extraire les mains où tu as joué une turn. Est-ce que tu pouvais faire l’overbet que tu as vu dans cette vidéo ou pas ? Et de nouveau on sort les logiciels. Eviter la passivité comme « ouais ça doit être bon » ou pire « Wizard dit que c’est OK/L 'IA me dit que c’est bon ». Bien entendu la relecture des notes de vidéos est aussi essentielle dans cette phase.
Et donc le practice, c’est évidemment le grind mais pas seulement. Faire du Trainer (mais du Trainer purement GTO n’est pas très pertinent). Ou encore un autre exercice que j’aime bien faire avec mes joueurs que je nomme le « Coach vs élèves ». Je mets un compte à rebours de 1mn sur une main que le joueur a joué. Je lui demande de me donner son thinking process en 1 mn. Cela le met dans les conditions de jeu : petit stress et temps limité. Ensuite je me soumets moi-même à l’exercice et je lui montre ce qu’on peut éventuellement améliorer. C’est un exercice que tu peux faire te t’enregistrer en 1mn, voir si tu es fluide et éventuellement voir où ça bloque.
Perso je recommande du 2/3 - 1/3. Un tiers de ton temps tu travailles, les 2/3 tu grind. Tu peux éventuellement déséquilibrer suivant la phase de progression en 50/50 mais au delà, je pense que c’est souvent une erreur.
Regarder des contenus passivement c’est vraiment un ennemi traitre. On a l’impression de comprendre, de maîtriser…et en fait non. Dans mes coachings, les joueurs doivent m’envoyer une vidéo commentée. Ils tombent souvent des nues en constatant qu’ils n’ont pas du tout la fluidité des coachs qu’ils suivent depuis des années.
La dernière chose aussi est de ne pas tomber dans le piège de vouloir tout maîtriser avant d’aller sur les tables. De se dire « oui mais si je ne sais pas ça, je vais faire de grosses erreurs ». Il faut y aller et se dire qu’on n’est pas juste là pour performer mais que le grind est simplement un terrain d’apprentissage.
Mon dernier conseil sera de te créer un emploi du temps en début de semaine, de cette façon tu feras ce qui doit être fait et non ce que tu as envie de faire.
Bonne progression à toi et vu ta motivation, en orientant cela dans le bon sens, ça ne devrait pas poser problème 
