Salut,
Comme dit dans le titre, il y en a beaucoup et chacun choisira celle qui lui convient le mieux.
Mais c’est très important, tous les coachs mentaux pourront vous le confirmer.
Parfois en les payant, plus ou moins cher , mais ça reste de toute façon un choix aussi.
Le leur comme celui de ceux qui les payent d’ailleurs.
Quoi qu’il en soit, ce que je vous propose ici a au moins le mérite d’être gratuit.
Pas sûr que ce soit un gage d’efficacité non plus.
C’est un peu violent sur la fin, d’accord.
→ Autre option :
C’est certes moins violent (ça dépend pour qui aussi, surtout sur la fin) mais je trouve que ça a un côté un peu trop condescendant quand même.
Alors pourquoi je la mets ?
Peut-être parce que là au moins, on voit le micro.