
« Après la présention des cooldowns et des échauffements, Valou s’intéresse à un nouvel outil à la préparation mentale : la fixation d’objetifs ! Vidéo idéale pour commencer l’année avec un boost de motivation ! »

« Après la présention des cooldowns et des échauffements, Valou s’intéresse à un nouvel outil à la préparation mentale : la fixation d’objetifs ! Vidéo idéale pour commencer l’année avec un boost de motivation ! »
Excellent theme pour débuter l’année, a l’heure des remises en question et des résolutions, se fixer des objectifs poker et tout mettre en oeuvre pour les réaliser me parait une bonne dynamique
Premier objectif : Regarder les Vidéos mentales de @Valou29 dans l’ordre, je file donc regarder la vidéo sur les cool down , moi qui en ai tant besoin au vu de mon bilan de l’année 
)et tout ca pour de la NL10 qui n’a aucune influence sur mon mode de vie … et en étant largement gagnant sur le long terme …

