Session live Incognito avec Alex - Partie 2

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Alex_PA
20 May 2026

Plongez dans le quotidien d'un joueur de High Stakes avec cette nouvelle vidéo Live Play en mode incognito. Entre la NL200 et la NL2000, Alex RTS vous ouvre ses tables pour une démonstration de grind.

D'où vient votre confiance aux tables ?

Vous est-il déjà arrivé de vous installer à une table de poker, de subir un downswing (série de pertes) et de sentir votre niveau de jeu s'effondrer en même temps que votre confiance ?

C'est le piège le plus redoutable du poker. Dans cette deuxième partie de sa session High Stakes, Alex aborde un sujet mental crucial pendant qu'il déroule son jeu sur des tables à 400€ et 1000€ l'entrée.

Alors qu'il entame son année en pleine possession de ses moyens, il livre une masterclass sur ce qu'il appelle "le carburant de la confiance".


Quand vos résultats dictent votre confiance

Pour la majorité des joueurs, la jauge de confiance est directement branchée sur la courbe de gains. Vous gagnez ? Vous vous sentez invincible. Vous perdez ? Vous doutez de chaque décision.

"Lier sa confiance à ses résultats est une erreur fondamentale au poker, tout simplement à cause de la variance. Le court terme ment toujours."

Si vous fonctionnez ainsi, vous êtes condamné à vivre des montagnes russes émotionnelles et à subir le tilt ou la peur de miser.

La solution : modifier votre discours interne et changer de carburant

Pour devenir un joueur redoutable, il faut déconnecter sa confiance des gains financiers pour la brancher sur deux piliers indestructibles : votre processus de travail et votre volume de jeu.

  • Le Lab plutôt que la caisse : Votre confiance doit naître du fait que vous savez que vous travaillez votre jeu (hors des tables) et que vous progressez chaque jour.

  • Le détachement émotionnel : En sachant que vos décisions sont mathématiquement correctes, vous abordez les downswings non pas comme des échecs personnels, mais comme une simple distribution de la variance.


Si vous voulez développer votre mental de tueur qui permet de jouer sereinement sur des tables de NL400, regardez la vidéo complète juste au-dessus. 👆

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