Débunk : la confiance n’est pas ce que vous croyez

Dans cette vidéo, vous allez remettre en question une croyance très répandue au poker : la confiance n’est pas une sensation à attendre, mais une conséquence directe de l’exécution. À travers des concepts simples et applicables immédiatement, vous apprendrez à différencier confiance, l'estime de soi et l'auto-efficacité, puis à mettre en place un protocole clair avant, pendant et après vos sessions. L’objectif est de sortir de la dépendance aux états émotionnels pour construire une confiance stable, fondée sur vos actions et votre discipline, même lorsque les résultats ou les sensations varient.