Petite suggestion de lecture :
Bien entendu on peut ruminer sur ce qui s’est passé mais il faut comprendre surtout comment ça se passe et que ça serve de motivation pour le changement afin de se soustraire à ce scénario qui se répète sans cesse.
Je précise que c’est un livre fait pour le grand public bien qu’il va demander des efforts pour le lire (normal, tout ne tombe pas comme ça).
Accroche-toi mec,ce n’est pas parce que tu es coincé dans des cycles depuis des années QUE tu ne pourras pas progresser;je ne dis pas devenir pro mais au moins connaitre des limites qui t’ont fait envie depuis tes débuts.
Moi je connais un autre problème que le tien mais au bout de 30 ans de galère psychologique les spécialistes ont enfin un début de réponse à mes soucis,j’ai plongé 4 mois cette année et je peux te dire que quand tu regoûtes à la vie comme je le fais maintenant et bien j’apprécie chaque moment,chaque petit bonheur qui te sont offerts.
Bon j’arrête là parce que je suis entrain de chialer et que j’en ai marre d’essuyer mes lunettes!
Tiens il y a bien longtemps que je n’est rien posté sur mon PA book et comme en fin de mois l’habitude et de poster un bilan du mois passé allons y 
début janvier j’ai eu envie de me remettre sérieusement a ce jeu, j’ai toujours continué a play mais c’était plus pour me faire un petit billet avec des cash out régulier m’empêchant de up.
-je me suis donc fixé de jouer 100k hands de NL10 en repartant de mon reste de bankrool , 350eur pour être précis lol, avec pour but de voir un peu ou j’en étais, si j’étais toujours capable d’envoyer du volume et tester mon mental .
-sur le plan volume je prend toujours autant de plaisir a jouer, mème si cette limite me lasse un peu, non enfaite beaucoup, j’en ai vraiment ras le bol de jouer en 10 
-niveau mental je suis plutôt déçus, il y a énormément de moment ou j’étais complétement en tilt, ou j’avais du mal a gérer les périodes ou il ne ce passe rien, les sessions qui commence a -4 / -5 caves en peu de temps et ou le reste de la session consiste en un seul but, revenir break even, je sais évidemment que tout ça n’est qu’un problème d’approche du jeu, mais on sait tous que le savoir ne résous pas tout.
j’ai aussi a plusieurs reprise jouer en étant très fatigué, ce qui a engendré pas mal de spew, de mauvais call, et donc encore plus de tilt
mais bon le bilan reste bien positif, mème si je suis persuadé que tourné a 14/15bb sur cette NL10 et largement faisable avec quelque ajustement technique, j’ai repéré plusieurs chose dans mon jeu qui me plaise pas et je sais ou opérer 
coté mental aussi j’ai de net progrès a faire comme dit plus haut.
Voila, ce mois ci je pars donc a l’attaque avec
je pense envoyer 75000 mains ce mois ci, vue que maintenant je vais bosser le jeu a cotè, chose qui n’existai pas pour moi ou très peu, j’ai l’intime conviction que le fait de le faire avec un coatch va rendre la chose plus agréable et plus structuré et me permettre d’avancer
Personne pour te féliciter, incroyable, pour une fois que quelqu’un crush cette fameuse NL10.
Sick volume, sick winrate, c’est bien de montrer que c’est possible même avec quelques session spew tilt.
Et c’est assez normal que tu passe par là je pense, très peu de personne sont capable de faire du 70k 100k hh par mois sans craquer à un moment.
Si tu fais 60k hh par mois c’est déjà très bien, essaye de focus par session, pas sur les résultats en semaine / mois, essayer de jouer le mieux possible chaque session, review les mains à la fin ou entre 2 sessions, mettre de coté pour le coach les mains ou tu as des doutes.
Et en jouant rien d’ouvert à part les tables, pas d’internet, smarphone, pas la peine de regarder le tracker non plus, focus only sur les tables, ça peut que aider mentalement.
C’est bien de chronomètre les sessions aussi, faire attention aux environs de 1h30 et plus, le focus réduit souvent donc évite les sessions trop longues.
GL en 20 
Yooo ! j’passe par là et j’vois une sick courbe GG gros !! Tkt la 20 est aussi easy que la 10 tu n’auras aucun soucis ! 
GL !!
Edit : avec 68 caves de 20 + ton winrate en 10 à ta place j’mixerais direct 20 et 30 le niveau est plus ou moins le même à part à certaines heures où ia qques joueurs de 50 qui descendent mais franchement c’est quasiment kiff kiff sauf que ia plus d’argent à faire
Putin ce 20bb/100 sur 100k sick ;mdr
GG mec
Dur Dur j’ai toujours twitch ouvert a coté a mater un stream poker en jouant
oui j’ai remarqué ça, souvent je vais monter bien en positif et au bout de quelque temps commencer a faire des erreurs a la con, dégring, ce qui va engendrer du tilt chez moi, j’ai horreur des sessions ou je monte bien up du style +5/6 caves et qui ce termine a +2caves
j’ai donc décidé de stop quand je sens que si je dégring ça va me perturber. Le problème c’est que je sais que jouer en fonction de ces gains ou perte est un leak mental, mais provisoirement je vais adopter cette stratégie de session plus courte.
en janvier j’ai tapé plusieurs fois des sessions de 8/9/10h d’affilé 
ok je vais mixer ces limites alors d’autant que l’écart n’est pas si important que çà et ce soir je suis tombé sur de belle tables en 30
Tu joue sur quel réseau ?
betclic
Lol on a du se jouer ce soir alors ^^ ouai les tables de 20 avec la Hand race sont blindées de regfish nit (ce qui veut pas dire que c’est pas rentable au contraire) alors que les tables de 30 sont globalement plus fishy
certainement j’ai joué toute la soirée en mixant NL20 / NL30^^
oui j’ai halluciné sur le lobby je vois plein de joueurs pas cavé max, je me frotte déjà les mains et en arrivant sur les tables j’ai jamais vu autant de nit, mais le nit quoi 10/8/1, ce genre de profil, et en nombre lol
GG Vins c’est beau! Ipoker te réussi visiblement GL pour la 20.
Vraiment sick gros GG
On pourrait voir un graph de toute l année 2017 ?
si tu as une solution a mon problème oui 
j’ai joué quelque spin et quelque MTT et bizarrement HM2 mélange ces formats avec le cash game et donc la courbe et complétement faussé, c’est n’importe quoi lol j’ai l’impression qu’il compte les jetons comme des euros
j’ai essayé de mettre les filtre des limites etc… mais ça ne change rien voila ce que çà me donne
Salut
Étrange ce bug, j’ai aussi joué quelques jackpot mais ça ne se voit pas dans le graph CG. Normalement les filtres sont inutiles car CG et SNG sont séparés, tu as peut-être un problème dans ta database. Tu devrais essayer de purger les hh de mtt/sng après avoir exporté tes mains de CG pour les sauvegarder au cas ou (et celles de sng si tu veux les conserver dans un coin).
Ben déjà very gg pour la courbe, maintenant je connais un peu l’ami Vins depuis quelques années sur PA et j’aimerais, que dis-je, je pense, que cette fois-ci cette courbe n’est que le début et non pas le sommet !
Euh concernant HM2, deuxième fois que je vois ça, je n’ai pas de solution sous la là maintenant je dois avouer…
Bilan fèvrier
Clairement un mois décevant pour ma part,
-un faible volume, 15k hands contre 100k hands en janvier 
-énormément de sorti et de fiesta qui dure des semaines entières et qui au final n’apporte rien de positif a part une baisse de moral, de niveaux, de confiances, de façon de voir les choses aux tables. après plusieurs jours sans jouer c’est assez difficile de revenir aux tables dans le sens ou l’on ne sais pas trop ce que l’on fait la, pourquoi on joue…
-cash out 700eur pour les spew en soirée. la rool est a 1k je continu donc en NL20
en gros je vois clairement la différence quand je fait un mois “propre” comme janvier et un mois ou je dérape comme celui ci 
pour la parti hors tables c’est tout aussi mauvais, toujours pas attaqué le coatching, je me vois pas commencer quelque chose de structurè qui demande de la rigueur avec mon rythme de vie actuel…
passons aux chiffres
Concernant les objectifs de mars je n’ai clairement pas envie de m’en fixer a part un,
-faire un mois sans festoyer comme en janvier
GL aux tables
Bilan mars
Un mois mitigé, un mois qui a commencé comme tout les autres ou je grind un peu quand j’ai envie, ou je ne bosse pas mon jeu hors table, ou je n’ai pas d’objectif défini mais ce temps est révolu
J’ai commencé le coaching mi mars et je doit dire que j’y vois vraiment plus clair sur la façon de voir les choses, et je ne parle pas simplement du coté technique sur les tables, bien qu’il y est d’énorme amélioration de ce coté la, tout ce qu’il y a autour du grind est aussi important a mes yeux est c’était clairement l’un de mes plus gros points faibles.
Je pense que le mois d’avril s’annonce fleurissant en tout cas il est déjà organisé de A a Z 
mais pour l’instant on est la la pour le bilan de mars
Voila, un mois qui fini positif
BONUS: courbe annuel
