Il faudrait souvent envisager de faire une vraie pause lorsque cà va mal. Aussi il faut bien comprendre que le poker intensif est quelque chose de beaucoup plus stressant qu’il n’y parait. Faire une pause, se detendre, faire du yoga sont des choses déterminentes pour surmonter un bad run.Et sur l’aspect perssonnel de votre vie, quand cà va mal à ira souvent aussi mal au poker. ca me parait scientifiquement absurde et je ne suis pas du tout superstitieux mais le fait est là,à chaque fois que j’ai eu des vraies difficultés dans ma vie j’ai eu des mauvaises voire trèèèès mauvaises périodes au poker.
Déplacé.
Bon récapitulatif!
Article très intéressant merci gaspown !!
pas mal le cerveau avec les haltères lol
Merci a vous !!
Barth Gury : Ne change rien, tout va bien ! haha
Rudynou : Désolé que la mise en page ne t’ait pas plu. Sinon c’est un sujet très subjectif et compliqué à aborder, en écrivant j’ai beaucoup réfléchi à l’utilité de publier, mais finalement ça doit amener à sa poser des questions autant que quelques conseils de discipline.
Axel06400 Faire une vrai bonne pose loin du poker a parfois du bon, plus que ce qu’on l’imagine. Je suis en pause forcée en ce moment mais j’ai en pris plusieurs avant et ça m’a toujours aidé à repartir sur des bases sérieuses. “Think outisde the box” n’est ce pas
J’étais passé à côté de cet article mais il est vraiment bien fait, merci à toi!
Merci j’aime bien cet article. après si on veut mettre en pratique la solution c’est les 3 videos sur le mental de
Fredinou, et aussi de faire quelques séances avec lui avant que le dowswing soit plus important, vous ganerez de l’argent, et votre meilleur jeu reviendra.
superbe! top pour les joueurs qui passent une sale periode!
Martingaleeee :whistle:
Merci pour cet article intéressant ! 
super interessant. merci
Ooops ça me rappelle un bon pote a moi… Une bonne tête de mule :laugh:
bravo gaspow, belle perf^^ B)
Merci pour cet article, super intéressant !
Article intéressant !
Je pense que chaque joueurs et notamment les joueurs qui compte sur ce jeu pour gagner de l’argent doivent se mettre des limites et trouver un équilibre psychologique. (Ex : se bloquer de certaines limites, mettre une limite de perte session, faire des pauses régulièrements)
Je pense jouer un des formats les plus dur psychologiquement (HU HT/Expresso). Beaucoup de ai pf, on chatte, on se fait chatter tout le temps, si le mental ne suit pas c’est très difficile d’être gagnant !
bon article ,merci
sympas l’article !!
bien pensé et je pense tout a fait réaliste !!!
je suis d’accord: il faut garder confiance en soi 
accepté de perdre pour mieux jouer nos futurs mains. Mais c’est souvent très dur a accepté.
je me suis inscrit pour poser une question mais j’ai trouvé la réponse dans cet article car c’est ce que j’avais dans la tête.Donc merci.
C est vrai qu on a vite fait de tomber dans une spirale negative quand on enchaine plusieurs sessions perdantes.
Le pire c est quand on descend de limite pour se rassurer/gagner et qu on run bad!
merci pour les infos